Как долго проходит грипп

Как вылечить ОРВИ за 2 дня и что делать, если коллега заболел: глупые, но важные вопросы о простуде

Как долго проходит грипп

Врач-терапевт и автор популярного медицинского блога Филипп Кузьменко в подробном ликбезе отвечает на самые распространенные вопросы об ОРВИ: на какие лекарства стоит тратить деньги, а про какие лучше забыть, что делать, если на вас чихнули в автобусе и кому нужно носить маски — больным людям или здоровым.

Простуда и ОРВИ (то есть острая респираторная вирусная инфекция) – это одно и тоже. Западные коллеги часто называют её синдромом или симптомокомплексом, который включает в себя сочетание (в разных комбинациях) таких симптомов как: заложенность носа с выделениями из него слизи, кашель, боли в горле, головная боль и общая интоксикация (повышение температуры, недомогание).

Сколько в норме можно простывать?

Количество эпизодов у детей во всём мире колеблется от 6 до 8 в год, у взрослых 2-4, но может быть и чаще. В том случае, если заболевание заканчивается без присоединения бактериальной инфекции (доказанной анализами крови и осмотром врача), то беспокоится не о чем.

Простуду вызывают вирусы. Еще раз: вирусы, не бактерии! И этих вирусов очень много. Катастрофически много, более 200 типов вирусов могут вызвать ОРВИ. В 50% случаев возбудителем являются риновирусы (которых насчитывается более 100 типов!). Но помимо них есть еще коронавирусы, аденовирусы, энтеровирусы, вирусы гриппа и парагриппа.

Инфицирование этими вирусами (даже вирусом гриппа) достаточно часто протекает под маской типичной простуды, и симптомы настолько похожи, что отличить их от ОРВИ, вызванного классическим риновирусом, просто невозможно. Да это и не имеет смысла, так как в большинстве случаев инфицирование заканчивается выздоровлением без осложнений.

ОРВИ передается двумя основными способами. Во-первых, контактным, то есть через руки. Вирус может оставаться активным на руках спустя 2 часа после рукопожатия с инфицированным простудой человеком, так что будьте начеку. Также не стоит хвататься за предметы, которые трогал зараженный, так как вирус прекрасно живёт и на них.

Те, кто уповает на антибактериальные гели для рук, могут быть разочарованы — они вас не спасут. Что в общем очевидно: ведь они против бактерий, а не вирусов. И натирая руки антисептиком, вы попросту размазываете по ним вирусы, которые не перестают от этого быть заразным.

Куда лучше — это адекватное и частое мытье рук с обычным мылом.

Во-вторых, ОРВИ передается воздушно капельным путем. Прокатились в общественном транспорте с разносчиком – получите, распишитесь. Так что если вы уже заболели и не хотите заразить других, надевайте хирургическую маску (и не забывайте ее менять почаще). Она уменьшит распространение вируса вокруг вас. А вот здоровым людям для защиты от источника инфицирования маска не поможет, увы.

Кстати, результаты многочисленных исследований показали, что первый путь передачи ОРВИ, то есть через руки, гораздо надежнее. Шансы подцепить простуду, если кто-нибудь рядом с вами чихнул, значительно меньше, чем если вы будете трогать своё лицо немытыми руками. Например, после посещения общественных мест, где возможно произошёл контакт с зараженным предметом и т. п. 

Исследования показали, что наибольшую опасность человек представляет на второй-третий день после появления первых симптомов заболевания. И может оставаться заразным до двух недель после перенесённого заболевания – теперь понятно, откуда берутся эпидемии ОРВИ?

Мой коллега простыл. Что мне делать?

Для начала попросите его все же взять больничный и отлежаться несколько дней дома, чтобы не допустить эпидемии в вашем офисе. Хорошо, когда в коллективе заведено, что ОРВИ — это повод не приходить на работу.

Если на больничный коллега не выходит, то тактично предложите ему надеть маску и менять её каждые 3 часа. Такая мера не гарантирует того, что вы не заразитесь, но может помочь ограничить распространение вируса.

И держитесь от больного подальше: никаких рукопожатий и прикосновений к его вещам, так как они тоже становятся источником распространения вируса. Если уж и взяли что-то с его стола, не трогайте после этого свое лицо и сразу помойте руки.

До появления первых симптомов сложно говорить о том, произошло заражение или нет. Так что придя домой, спокойно занимайтесь своими делами и по возможности ложитесь спать раньше. Каких-то мер по уничтожению уже попавшего в организм вируса нет. Так что вся надежда на ваш иммунитет.

Обычно через 24-72 часа после заражения. Именно столько обычно протекает инкубационный период, хотя он может сократиться и до 10-12 часов. Продолжительность болезни, как правило, составляет 3-10 дней, но может быть и больше, в зависимости от состояния пациента. Например, у курильщиков, на 25% чаще, чем у некурящих людей период ОРВИ растягивается до двух недель.

Какие симптомы у простуды?

Это все хорошо знают: заложенность носа и слизетечение из него (чаще всего именно с этого всё и начинается), далее присоединяются боли в горле и кашель.

Достаточно часто всё это протекает под соусом из вялости, слабости, недомогания, головных болей и повышения температуры тела.

Комбинации симптомов очень вариабельны и зависят от возраста человека, состоянии иммунной системы, наличия хронических заболеваний и прочего.

В подавляющем большинстве случаев ставится клинический диагноз, то есть просто на основании симптомов и состояния, которые в данный момент наблюдаюся у пациента. При классических симптомах простуды никакие мазки, посевы из носа, анализы крови, рентген или компьютерная томография не нужны.

Как протекает заболевание?

В подавляющем большинстве случаев заболевание проходит без лечения (да да, вы не ослышались, а все эти таблетки которые вы купили – доказывают эффективность маркетинга) и заканчивается полным выздоровлением без осложнений. Если у вас нет каких-то тяжёлых, серьёзных и необычных симптомов, то ничего кроме покоя и обильного питья на 3-5 дней вам не требуется.

После истечения этого времени, если вам становится значительно лучше, скорее всего буря миновала и всё скоро закончится. Если нет, то это повод повторно (или первично) увидеть врача, чтобы убедиться, что не начинаются осложнения. Под осложнениями подразумевается присоединение бактериальной инфекции, например бактериальный синусит, фарингит (она же ангина), отит и т.п.

Под лечением простуды подразумевается лишь облегчение симптомов.

У нас пока что нет препаратов, которые бы уничтожали вирус (я имею ввиду те препараты, которые реально работают, а не те, которые дают пустые обещания).

Более того, приём противовирусных средств, купленных в аптеке, может быть даже опасен. Почему? Посмотрите запись моего прямого эфира с врачом ученым-иммунологом, которая работает в Институте Пастера (Париж).

Отдыхайте. Самое главное – не переносить болезнь на ногах. Скорее всего ваша иммунная система справится с патогеном, но только в том случае, если вы не будете ей в этом мешать. Не геройствуйте: лучше взять больничный и пролежать 5 дней, чем не брать – и слечь потом с пневмонией на месяц.

Много пейте. Вливать в себя воду вёдрами не нужно, но обильное питье точно вам не повредит. Пить можно всё (чаи, морсы, куриные бульоны) – что вам больше нравится, то и выбирайте.

Анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Для снижение температуры тела и уменьшения головных болей, болей в мышцах и суставах и т.д.

Кстати, когда раздумываете над тем, принять НПВС или нет, то ориентируйтесь не на градусник, а на свои субъективные ощущения. Если очень плохо, а температура 37,1 или вообще в норме – примите и не мучайтесь.

Если 38, а вы отлично себя чувствуете, можно не заморачиваться.

Если мучает кашель, принимайте противокашлевые препараты.

Ни в одной западной рекомендации нет никакого упоминания о необходимости применения сиропов, которые якобы переводят сухой кашель во влажный, помогают отхаркивать мокроту и прочее.

Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) все же рекомендует принимать бесспиртовые сиропы на основе трав, если вам от них становится легче. Вреда от них нет, а если вам кажется, что они помогают вам бороться с кашлем, то почему бы и нет.

При кашле, который мешает вам жить или спать, американцы рекомендуют принимать декстрометорфан. Но при этом сами говорят, что не до конца уверены в его эффективности. У нас этот препарат сложно найти в аптеках, поэтому в качестве альтернативы можно использовать бутамират. В руководствах его нет, но по опыту могу сказать, что он действительно облегчает состояние пациентов.

Если вы мучаетесь от заложенного носа и соплей, то вам могут помочь деконгестанты (то есть сосудосуживающие препараты).

Они пробивают нос и позволяют дышать, но будьте осторожны: их можно принимать не более 3 дней, иначе развивается привыкание. Ещё могут помочь спреи на основе ипратропия бромида. Они уменьшают чихание и слизетечение.

Можно промывать нос солевыми растворами. Доказательств их эффективности не так много, но все же они есть.

Антибиотики. Эти препараты не должны назначаться при простуде, единственным показанием для них является доказанная бактериальная инфекция. Никаких «для профилактики» и «чтобы не было осложнений».

Интраназальные глюкокортикоиды. При простуде они не нужны. ЛОРам, которые их назначают, посмотрите результаты исследований.

Витамин С – извини, но ты бесполезен. Витамин D – туда же. И…увлажнители. Простите, но похоже вы тоже не приносите пользы.

Никакие травы, поливитамины, минеральные комплексы или правильное питание не показали своей эффективности для предотвращения простуды.

Никакие препараты для поднятия иммунитета вообще даже не упоминаются в зарубежной литературе по причине своей вредоносности и абсолютной бесполезности. Более того, приём некоторых «иммуномодуляторов», которые продаются на российском рынке может быть даже опасен.

 Доказанным способом уменьшить риски заболеть является только мытьё рук, особенно у детей – так что приучайте их к этой процедуре!

На этом всё друзья, берегите себя!

Источник: http://www.sobaka.ru/health/health/81159

ГРИПП: симптомы и профилактика

Как долго проходит грипп

ГРИПП: симптомы и профилактика

Одни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями. Всего существует три типа вируса гриппа, которым свойственна бесконечная изменчивость, при этом защитить себя от гриппа и его последствий — в силах каждого.

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Источник: https://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=2520

Орви засыпает, просыпается пневмония: как понять, что после болезни началось осложнение

Как долго проходит грипп

По словам Натальи Эсауловой, поствирусный синдром не может длиться больше двух недель, в противном случае нужно обязательно идти к врачу

Артем Устюжанин / E1.RU

Мы радуемся первому весеннему теплу не только потому, что у нас на глазах тают ненавистные сугробы, но и заканчивается сезон ОРВИ и гриппа, которые не давали спокойно жить. Многие с осени переболели ОРВИ (или гриппом), некоторые даже не один раз.

Как быть, если после болезни человек так и не может полностью выздороветь, и у него, как писали жители Простоквашина, «то лапы ломит, то хвост отваливается»? С этими вопросами мы пришли к врачу-пульмонологу кандидату медицинских наук Наталье Эсауловой.

Когда нет сил 

— Наталья Александровна, очень часто после ОРВИ у человека нет сил практически ни на что. Это действительно связано с тем, что человек переболел? Что в таком случае надо делать?

— Слабость, снижение аппетита и трудоспособности — эти симптомы действительно укладываются в так называемый синдром поствирусной астении. Да, он имеет свое отдельное название и описан в медицинской литературе. Но этот синдром не может длиться больше полутора-двух недель. Если недомогание продолжается дольше, присоединяются другие симптомы, тогда уже ждать не нужно, следует идти к врачу.

— Стоит ли в эти полторы недели или, может быть, дольше принимать витамины, иммуностимуляторы, другие препараты? Некоторые начинают советовать женьшень, другие адаптогены. Насколько они нужны?

— Если мы с вами находимся на позиции доказательной медицины, то нужно честно признать, что клинический эффект от приема адаптогенов, витаминов и иммуномодулирующих препаратов не доказан. А иммуномодуляторы я не советовала бы принимать без консультации врача.

— Хорошо, а что тогда нужно делать переболевшему человеку?

— Самое главное — уберечь себя от повторной инфекции. Это не значит, что придется ходить на работу в маске. К слову, медицинская маска имеет эффект только тогда, когда её носит не здоровый, а больной человек. Она закрывает его нос, рот, предотвращая распространение капелек слюны, в которой содержится большое количество вирусных частиц. Причем маску необходимо менять каждые два часа.

Запомните, если вы здоровы, то носить медицинскую маску ни к чему 

Артем Устюжанин / E1.RU

Тому, кто недавно перенес ОРВИ, мы советуем больше гулять на свежем воздухе, избегать мест массового скопления людей, особенно если они плохо проветриваются.

Вирусные частицы часами сохраняют активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Нужно чаще мыть руки и не касаться ими лица.

Больной дотрагивается до лица, вирус попадает на руки, с рук — на дверные ручки, мебель, посуду и т. д. Здоровый человек, касаясь этого всего рукой, имеет высокие шансы тоже заболеть. Нужно стараться высыпаться и правильно питаться. Обязательно следует дополнительно увлажнять слизистую носа.

Кстати, если вы после ОРВИ так и не смогли отказаться от сосудосуживающих капель и продолжаете ими сушить слизистую носа, то с новой инфекцией вашей пересушенной слизистой бороться станет значительно сложнее, а риск заболеть ещё раз будет выше.

Когда можно начинать заниматься спортом?

— Если врач не дает других рекомендаций, то через две недели после выздоровления можно постепенно возвращаться к своим обычным нагрузкам. Но первые тренировки должны быть всё-таки вполсилы.

— Алкоголь можно?

— При отмене противовирусной терапии и антибиотиков алкогольные напитки теоретически употреблять можно. Но, конечно, во всём нужна мера.

Если выписались на работу, а жалобы остались 

— Как быть с кашлем? У пациентов и особенно у молодых мам есть такой термин — «остаточный кашель». Сколько он может продолжаться?

—Кашель после перенесенной респираторной вирусной инфекции сохраняться может, но не больше недели-полутора, после того как врач выписал пациента с больничного. При этом он должен иметь четкую тенденцию к уменьшению.

Если же вы кашляете дольше, и на этом фоне периодически бывает чувство нехватки воздуха, возникает ощущение незавершенного вдоха или выдоха, появляются боли в грудной клетке, отходит мокрота — здесь нужно немедленно бежать к врачу.

Затянувшийся после простуды кашель может привести к бронхиальной астме 

Артем Устюжанин / E1.RU

— А что это может быть?

—Чаще всего причиной затянувшегося кашля после ОРВИ является вторичный бронхобструктивный синдром (БОС) или патология верхних дыхательных путей. Основной механизм БОС — это гиперреактивность бронхов после инфекции, которой переболел человек.

Бронхи находятся в состоянии постоянной готовности прореагировать спазмом и отеком на малейший раздражитель. Допускаю, что в редких случаях обструкция (спазм бронхов) может со временем пройти и без лечения. Но вместе с тем не исключается, что в дальнейшем она станет мостиком к развитию бронхиальной астмы.

Думаю, что никто не будет рад этому диагнозу, а потому нужно данный синдром лечить.

— Для этого используются ингаляторы? Приходишь в офис и дышишь им, коллеги интересуются, а некоторые уже считают тебя больным и старым…

— Совершенно необязательно это ингаляторы. Существует масса препаратов в других формах, в том числе и в таблетках, но подобрать и выписать их должен врач. Не нужно ходить в аптеку неделями и просить, мол, дайте мне что-нибудь от кашля. Пожалейте себя, лечитесь грамотно.

От кашля помогают и ингаляторы, и таблетки, но эффективны они только по назначению врача

Артем Устюжанин / E1.RU

— Температура после ОРВИ может оставаться? 

— Температура, если мы говорим про ОРВИ и грипп, может быть только после пневмонии или если у человека появились другие осложнения. Если после ОРВИ в течение дня температура повышается до 37,1–37,5, это тревожный симптом. Очаг воспаления может находиться где угодно: от лор-органов до почек, его поиском должен заниматься только врач.

— Какие симптомы, кроме длительного кашля и температуры, должны насторожить после ОРВИ?

—Любая инфекция и особенно грипп — это стресс для организма. Чтобы выздороветь, мы мобилизуем все свои силы, и на фоне этого могут дать знать о себе хронические болезни.

У человека раньше хотя бы раз повышалось давление? Во время или после ОРВИ может произойти гипертонический криз.

Это говорит о том, что такому пациенту нужно внимательнее относиться к своему артериальному давлению, нормализовать вес, соблюдать диету, ограничить употребление соли, отказаться от курения.

Так он убережёт себя от развития гипертонического криза и, может быть, инсульта в будущем.

Если у вас есть проблемы с давлением, то во время или после ОРВИ может случиться гипертонический криз 

Артем Устюжанин / E1.RU

То же можно сказать и об ишемической болезни сердца. До вирусной инфекции болей в сердце могло и не быть, но, если они появились во время ОРВИ или в течение недели-двух после, следует идти к врачу и заниматься возникшей проблемой. Это тревожный сигнал, но, когда этот сигнал слышит умный человек, он использует его себе на пользу. Не нужно пугаться, нужно действовать.

Достаточно грозным осложнением после ОРВИ и ОРЗ может стать миокардит, то есть воспаление ткани сердечной мышцы, и здесь обращение к врачу обязательно. Миокардит может проявлять себя такими симптомами, как слабость, потливость, повышение температуры тела.

У человека появляются сердцебиение, боли в сердце, он плохо переносит любые физические нагрузки. В этом случае чем раньше начнется лечение, тем меньше риск потери трудоспособности и даже инвалидности в будущем.

Кардиомиопатия, которая в том числе возникает как исход миокардита, является одним из показаний к операции по пересадке сердца.

Наталья Александровна уверена, что лучшая защита от вирусных инфекций — это прививка 

Артем Устюжанин / E1.RU

Одним словом, ОРВИ и грипп — это испытание на прочность для организма.

Я не буду оригинальна, если скажу, что лучшей защитой на будущее для каждого человека станет вакцинация против гриппа как самой опасной вирусной инфекции из этой группы.

Прививка защищает именно от опасных для жизни осложнений и в конечном итоге сохраняет не только наше здоровье, но также время и деньги на последующее лечение.

Источник: https://72.ru/text/health/66027235/

Сколько длится грипп и простуда у взрослых и детей

Как долго проходит грипп

Существует популярная шутка о том, что простуда, если её не лечить, пройдёт за семь дней, а если всё-таки лечить, то за неделю. Однако в действительности всё не так радужно. Если своевременно не начать эффективное лечение, могут развиться осложнения. Особенно быстро этот процесс протекает у детей.

Поэтому важно иметь представление, сколько дней длится простуда и в каких случаях следует насторожиться. Стоит также учитывать, что течение болезни у взрослого и у ребёнка несколько различается. Эта тема особенно актуальна сейчас, в холодное время года.

Симптомы простуды: как отличить простуду от гриппа

Если взрослый или ребёнок всего лишь простудились, болезнь начинается плавно. Сначала появляется лёгкое недомогание, затем закладывает нос, появляются сопли, человек активно чихает. Через некоторое время может подняться температура до 38–38,5°С, появляется першение и боль в горле, кашель.

При появлении подобных симптомов многие предполагают, что заболели гриппом. Однако грипп — это острое инфекционное заболевание, и протекает оно несколько по-другому. Об этих различиях нужно знать, поскольку грипп способен дать осложнения уже через три дня после начала болезни.

Грипп всегда начинается с высокой температуры, доходящей до значений 39–40°C.

У больного появляются признаки интоксикации организма: сильная головная боль в области лба, головокружение, мышечные боли, ярко выраженная слабость, иногда тошнота и рвота.

При этом нос не заложен, боль в горле отсутствует. Кашель довольно мучительный, но появляется он только через 2–3 дня после подъёма температуры.

Ещё один распространённый симптом гриппа — покраснение глаз.

Грипп протекает тяжелее простуды, он опасен в первую очередь своими осложнениями. Поэтому при неожиданном подъёме температуры в сочетании с ухудшением самочувствия нужно как можно скорее вызывать врача.

Как долго болеют простудными заболеваниями взрослые

К сожалению, многие люди продолжают ходить на работу даже с сильным насморком и берут больничный, только если они уже не в силах встать с кровати. Как только им становится лучше, они снова выходят на работу, несмотря на остаточные явления в виде кашля и соплей. Поэтому не так просто чётко ответить на вопрос, сколько длится простуда у взрослого.

Длительность болезни зависит от того, в каком состоянии находится иммунитет, от наличия отягощающих факторов и сопутствующих заболеваний. опасность при простуде у взрослых заключается в риске заразить свою семью и близких, особенно если среди них есть маленькие дети.

Больной считается заразным в течение как минимум трёх суток после появления первых симптомов.

Если человек одевается по погоде, не допускает переохлаждения, всегда держит ноги в тепле и начинает лечиться сразу, как только почувствует недомогание, — простуда пройдёт через 6–7 дней.

Значительное улучшение состояния наступает уже на четвёртые сутки. Но если организм ослаблен, находится в состоянии хронического стресса, недополучает витаминов или недавно перенёс какое-либо заболевание, выздоровление может затянуться на 12–14 дней.

Если же человек не лечился добросовестно, ленился выполнять указания врача регулярно и в полном объёме, то его может мучить заложенный нос или лёгкий кашель ещё 1–2 недели, а то и дольше.

В осенне-зимнее время года многие взрослые являются переносчиками бацилл и вирусов. Спрятаться от этого нельзя, ведь большинство из нас ходит на работу и пользуется общественным транспортом.

Ослабленный недавней простудой организм не в силах сопротивляться новым микробам, и болезнь начинается заново.

Поэтому, чтобы не провести в постели всю зиму, важно укреплять свой иммунитет ещё летом.

Как долго болеют гриппом и простудой дети

Обеспокоенных родителей интересует, сколько длится простуда у ребёнка. Первые признаки заболевания простудой у ребёнка проявляются за день–два до появления насморка. Малыш становится беспокойным, плаксивым, отказывается от еды. У детей первого года жизни нередко наблюдаются расстройства стула: так организм реагирует на попавший в него вирус.

Позже родители замечают, что кроха начинает сопеть носом, появляются бесцветные сопли и лёгкий кашель. Если не начать лечение, в скором времени поднимется температура. Температура при простуде у детей может быть довольно высокой, до 39–40°С.

Рекомендуется сбивать её не раньше, чем после 38,5°С, если у ребёнка нет хронических заболеваний. Какое средство подойдёт лучше всего, подскажет врач. Самый простой и безопасный способ — обтереть ребёнка прохладной водой. Кроме того, заболевшего кроху нужно как можно чаще поить — лучше водой, но допустимо и компотом.

Детская простуда опасна тем, что у ребёнка может развиться ложный круп. Так называют сильный отёк гортани.

Ребёнок начинает задыхаться, у него синеют губы, появляется специфический кашель, чем-то похожий на голос лающей собаки. При появлении таких симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Как правило, для полного выздоровления детям требуется не менее недели. Через сколько дней ребёнка можно считать здоровым?

Как только отступят абсолютно все признаки недомогания, включая слабость, лёгкую заложенность носа, покашливание. Даже при небольшом насморке ребёнка первого года жизни обязательно должен осмотреть врач.

Только специалист сможет сказать, воспалено ли горло, не прослушиваются ли хрипы в лёгких.

Как правило, дети болеют более бурно, чем взрослые: высокая температура у них встречается гораздо чаще, иногда она сопровождается судорогами.

За сколько дней проходит температура? Как правило, она снижается на 4–5 день болезни. Чем раньше выявлено заболевание, тем быстрее оно лечится. Поэтому родители должны уделять особое внимание самочувствию своего ребёнка, следить, чтобы он не переохлаждался и был одет по погоде.

Как распознать развитие осложнений

Если простуда продолжается уже более двух недель, стоит насторожиться. Такие симптомы, как стреляющие боли в ушах, интенсивный сухой кашель, одышка, ломота в суставах, боли в области сердца, говорят о том, что болезнь дала осложнения.

Возможно развитие отита (воспаления среднего или внутреннего уха), бронхита, ларингита, ангины. Нередко в результате простуды обостряются хронические заболевания мочеполовой сферы, например пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит.

Эти заболевания подвергаются лечению тяжелее, чем простуда.

Чтобы справиться с ними, врачи нередко вынуждены назначать антибиотики. Они отлично подавляют развитие болезнетворных бактерий, но не очень хорошо сказываются на работе всего организма. Чтобы не пришлось прибегать к таким радикальным методам, к лечению обыкновенной простуды нужно относиться ответственно: оно должно продолжаться столько, сколько рекомендует ваш доктор.

Если бросить лечение на полпути, как только отступят самые острые симптомы, можно загнать болезнь вглубь, и она обретёт хроническую форму. Именно так появляется хронический насморк.

Профилактика простуды

Чтобы не пришлось долго лечить простуду или возникшие осложнения, нужно своевременно проводить профилактику. В рацион нужно добавить больше продуктов, богатых витамином С, стараться употреблять в свежем виде лук и чеснок, пить как можно больше чистой воды.

Простудные заболевания лечатся гораздо быстрее, если часто проветривать помещение. Необходимо, чтобы воздух в доме был свежий, а не наполненный бактериями. В отопительный сезон убедитесь, что влажность воздуха 60% и выше, иначе высохшая слизистая носа не сможет эффективно преграждать путь бактериям.

Лучше всего купить увлажнитель воздуха и включать его хотя бы на сон. Большую пользу приносят закаливающие мероприятия. Летом нужно стараться по возможности ходить босиком по траве или по земле, купаться в открытых водоёмах. В целях профилактики гриппа показано как можно чаще мыть руки с мылом. Особенно важно делать это, возвращаясь с улицы.

Итак, сколько длится простуда? Это зависит от общего состояния вашего организма. Чем крепче иммунитет, тем быстрее он одолевает микроскопических «захватчиков».

Питайтесь правильно, пейте больше воды, ведите активный образ жизни, и тогда вы будете болеть реже и выздоравливать быстрее.

Источник: https://woman.rambler.ru/health/38432630-skolko-dlitsya-gripp-i-prostuda-u-vzroslyh-i-detey/

Прививка от гриппа: как это работает

Как долго проходит грипп

Холдинг «Нацимбио» Госкорпорации Ростех уже приступил к отгрузкам вакцин против гриппа. В рамках первого этапа, который завершится к началу сентября, будет поставлено 34,5 млн доз вакцин. В прошлом году Ростех передал медучреждениям свыше 62 млн доз.

По данным Роспотребнадзора, это в том числе позволило снизить заболеваемость гриппом почти на 25%.

О том, почему необходима ежегодная вакцинация против гриппа, от каких штаммов прививают в гриппозный сезон 2019-2020 и где сделать бесплатную прививку ‒ в нашем материале. 

Осторожно, грипп!

Острые респираторные вирусные инфекции, к которым относится и всем знакомый грипп – самые распространенные заболевания в мире.

Только в России каждый год фиксируется около 35 млн больных гриппом и другими ОРВИ. Часто грипп распространяется в виде эпидемий, когда болезнью поражается 10-20% населения.

Особенно страдают от эпидемий ОРВИ люди старшего возраста, которые по статистике больше подвержены заражению.

Для большинства грипп – это всего лишь неприятная болезнь, которая проходит примерно за неделю даже без помощи медиков. Но существует группа риска, и для нее заболевание может обернуться печальным итогом. Ежегодно во всем мире грипп уносит от 250 до 500 тыс жизней, а осложняется болезнь примерно у 4 млн человек.

К факторам риска развития осложнений гриппа относятся возраст, состояние иммунитета и наличие других заболеваний. Так, в связи с возрастными особенностями организма грипп чаще всего подхватывают дети до 3 лет и взрослые старше 65 лет.

У маленьких детей иммунитет против гриппа попросту отсутствует, так как они еще не контактировали с болезнью. А у пожилых людей заболеваемость в 5-10 раз выше, чем у других возрастов.

Кстати, у тех, кому за 65, прививка от гриппа не только предупреждает болезнь, но и уменьшает частоту инфарктов и инсультов.

Наличие различных хронических заболеваний, болезней центральной нервной системы, а также пересадки органов или тканей в анамнезе делают вас более расположенными к заражению гриппом.

Лица с ослабленным или нарушенным иммунитетом закономерно болеют гриппом чаще.

Если вы работаете в медицинских или образовательных заведениях, на транспорте, контактируете с большим количеством людей – вы находитесь в зоне риска. 

Прививка − лучшая тренировка иммунитета

Вакцинация является наиболее эффективным способом профилактики гриппа. Вакцина содержит аттенуированный вирус гриппа, на котором наш иммунитет «тренируется» подавлять настоящую болезнь.

Кампании против гриппа проводятся уже более 60 лет и доказали свою результативность.

Своевременное использование вакцины на 70-90% снижает заболеваемость гриппом среди здоровых людей младше 65 лет и на 30-70% уменьшает вероятность осложнений для лиц старше 65 лет.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует проходить вакцинацию от гриппа ежегодно, так как со временем привитый иммунитет ослабевает, а также появляются новые виды вируса. Вакцинация для граждан России – бесплатная. Подсчитано, что государству выгоднее вложить деньги в вакцины и предупредить грипп, так как последствия эпидемии могут обойтись гораздо дороже.

Традиционно пик распространения гриппа приходится на зимний период − в конце января-начале февраля. Начаться волна может уже в ноябре, а с учетом того, что организму требуется 2-4 недели, чтобы выработать иммунитет после прививки, прививаться можно с начала осени.     

Ежегодно ВОЗ делает прогноз о возможных штаммах гриппа, активных в ближайшем сезоне. В этом году в состав вакцин вошли A/Brisbane/02/2018 (H1N1) pdm09-подобный вирус; A/Kansas/14/2017 (H3N2)-подобный вирус; и B/Colorado/06/2017-подобный вирус (линия B/Victoria/2/87).

В состав квадривалентных вакцин, содержащих два вируса гриппа B, включен дополнительный B/Phuket/3073/2013-подобный вирус.

 В Москве привиться от гриппа можно с начала сентября в любой поликлинике, а также в многофункциональных центрах «Мои документы» и мобильных пунктах у станций метро.

Важно знать, что против вакцинации есть противопоказания, которые делятся на временные и абсолютные. К абсолютным относятся склонность к аллергическим реакциям, бронхиальная астма и некоторые другие заболевания. Временный отвод от прививки дают, например, заболевания ОРВИ.  

К сожалению, прививка не убережет от гриппа полностью. Любой привитый может заболеть. Но прививка значительно облегчает ход болезни и снижает риск осложнений. Поэтому кроме вакцинации не нужно забывать и о других способах профилактики. Это всем известные проветривание помещений, частое мытье рук, общее укрепление организма и ограничение контактов с заболевшими.
 

«Нацимбио»: на защите иммунитета страны

Иммунизация населения проводится согласно Национальному календарю профилактических прививок, сформированному Минздравом.  Единственным поставщиком вакцин для реализации календарного плана в России является «Национальная иммунобиологическая компания» («Нацимбио») – фармацевтический холдинг в составе Госкорпорации Ростех.

В сезоне 2017-2018 гг. «Нацимбио» передала для общенациональной кампании вакцинации от гриппа и ОРВИ более 62 млн доз вакцин, произведенных полностью из российского сырья. По данным Роспотребнадзора, вакцинация позволила снизить заболеваемость гриппом на 24,5%, а ОРВИ – на 5% по сравнению с 2017 годом.

Вакцинация широко проводится в образовательных учреждениях, поэтому первая партия вакцин должна быть отгружена уже к началу учебного года. В рамках первого этапа «Нацимбио» поставит в регионы 34,5 млн доз вакцин, что на 11% больше, чем в прошлом году. Второй этап поставок стартует в начале октября.

Для профилактики гриппа «Нацимбио» поставляет вакцины «Совигрипп» и «Ультрикс», которые производят НПО «Микроген» и ООО «Форт», входящие в холдинг.

Источник: https://rostec.ru/news/privivka-ot-grippa-kak-eto-rabotaet/

У больных гриппом долго держится и плохо сбивается высокая температура

Как долго проходит грипп

В первые дни заболевания беспокоят жар, ломота в мышцах и спине, головная боль, человеку трудно встать с постели. Важно сразу обратиться к врачу, так как грозное осложнение — воспаление легких — иногда может развиваться стремительно

Обеспокоенные вспышкой кори люди совершенно забыли о гриппе. А ведь в этом году, по информации ВОЗ, в Украине, кроме известных с прошлого года штаммов («Гонконг» H3N2 и В «Брисбен»), ожидается и «Мичиган» (мутировавший штамм А/H1N1, известный как свиной грипп).

Те, кто не вакцинировался, рискуют заразиться, утверждают эпидемиологи. Как же обстоит ситуация с гриппом? Об этом «ФАКТЫ» попросили рассказать семейного врача Центра первичной медико-санитарной помощи № 1 Святошинского района Киева Сергея Елшанского.

— Сейчас заболеваемость гриппом с каждым днем начинает увеличиваться, — рассказывает Сергей Николаевич. — Конечно, чтобы подтвердить диагноз и выявить, какой именно штамм у человека, в идеале следует сдать кровь на анализ в лаборатории.

Экспресс-тест можно приобрести в аптеках и воспользоваться им самостоятельно. Но опытный врач может и по симптомам понять, что у пациента грипп.

В первые два дня заболевания больного беспокоят жар (температура повышается до 39 градусов и выше), ломота в мышцах и спине, головная боль, человеку трудно встать с постели, не говоря уже о том, чтобы идти на работу.

Насморк, боль в горле и кашель, с которых начинается ОРВИ (ротавирус, аденовирус и другие), при гриппе присоединяются на третий день. Также хочу отметить, что у больных гриппом очень плохо и ненадолго снижается температура.

— Это может быть связано с тем, что лекарства некачественные?

— Возможно, но, скорее всего, дело в том, что люди просто принимают жаропонижающие, как, впрочем, и другие препараты, слишком часто. Например, при невысокой температуре — чуть выше 37.

Жаропонижающие нужно принимать, когда градусник начинает превышать отметку 38,2. К любым препаратам, не только к антибиотикам, развивается привыкание, поэтому злоупотреблять лекарствами нельзя.

Высокая, трудно сбивающаяся температура свидетельствует и о тяжелом течении заболевания.

— Чем опасен свиной грипп?

— При этом вирусе может стремительно развиться воспаление легких. Больные не понимают, что пострадали легкие, ведь они не болят.

Многие, к сожалению, вызывают врача только на пятый-шестой день, когда развивается двустороннее воспаление легких и бывает сложно, а иногда и невозможно спасти жизнь человека.

Поэтому важно обращаться за медицинской помощью в первый же день заболевания. Любой грипп может приводить и к другим осложнениям: отиту, гаймориту, бронхиту.

Если у пациента высокая температура, прослушиваются хрипы в легких, есть одышка, учащенное сердцебиение, врач вызывает «скорую» и дожидается ее приезда.

Пациентам пенсионного возраста, у которых температура держится больше двух дней, тоже вызываем службу 103 из-за высокого риска развития осложнений.

Они угрожают беременным женщинам, детям и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми и бронхолегочными заболеваниями.

— Людям из группы риска следовало сделать прививку от гриппа еще осенью. Сейчас уже поздно прививаться?

— Хотя некоторые врачи и рекомендуют прививаться даже в сезон, это не всегда хорошо. Ведь требуется время, чтобы выработался иммунитет. Заразиться гриппом можно и в поликлинике, куда вы пришли делать прививку. Не факт также, что кто-то из домочадцев не принесет домой вирус. Так что все лучше делать вовремя.

— Какое лечение требуется больному?

— Врач назначает жаропонижающие средства и спазмолитик (чтобы расширить сосуды и быстрее сбить температуру). Можно применять обтирания спиртом или уксусом, наполовину разведенными водой. Больному надо часто пить: обычную или подкисленную воду, чай с малиной, смородиной, имбирно-лимонный, морс, разбавленный сок. Если у человека есть аппетит, полезны нежирный куриный бульон, кефир, ряжанка.

Когда у больного подтвержден тестами вирус гриппа А /Н1N1, врач может назначить серьезный противовирусный препарат с доказанной эффективностью, который можно принимать под наблюдением медиков, так как он токсичный и чрезмерно нагружает сердце, печень, почки, нервную систему. Но лекарство эффективно в первые два дня заболевания.

Врач может назначить больному также иммуноглобулин (белок плазмы крови). Лечение этим препаратом тоже проходят под контролем доктора.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ

  • Если человек не успел привиться или были противопоказания (например, непереносимость куриного белка), следует надевать в общественных местах многослойную маску.
  • Выходя из дому, стоит смазать носовые ходы оксолиновой мазью, растительным маслом или вазелином.
  • Рекомендуется чаще мыть руки и не касаться пальцами лица.
  • Придя домой или в офис, следует промыть нос, а также прополоскать горло подсоленной водой.
  • Лучше избегать посещения развлекательных центров, кинотеатров и других мест большого скопления людей, особенно тем, у кого высокий риск осложнений гриппа: пожилым людям, страдающим сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, беременным и детям.

Читайте нас в Telegram-канале, и

Источник: https://fakty.ua/257733-u-bolnyh-grippom-dolgo-derzhitsya-i-ploho-sbivaetsya-vysokaya-temperatura

Страница Врача
Добавить комментарий