Дышать картошкой при простуде

Главный детский отоларинголог Приамурья: «От ингаляций над картошкой ребенок может задохнуться!» / Татьяна Цурикова о мифах народной медицины

Дышать картошкой при простуде

Татьяна Цурикова о мифах народной медицины

Миф № 1: Чеснок — эффективное средство для профилактики гриппа

— Татьяна Васильевна, нужно ли в сезон простуд каждый день есть чеснок — он спасет от гриппа?

—  Нет, не спасет. Кроме того, чеснок обладает раздражающим действием, поэтому при употреблении его в больших количествах он может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Насчет профилактики гриппа — толку мало, но использовать как дополнительное средство можно.

Чеснок действительно обладает слабым антибактериальным действием. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, могут оберегать нас от некоторых вирусов, вызывающих ОРВИ.

Но проблема растительных фитонцидов и иных антимикробных компонентов растительного происхождения в том, что они действуют короткий период времени. Трудно представить человека, который готов целый день ходить с чесноком за щекой.

Поэтому, если чувствуете, что начинаете заболевать, сразу же для профилактики выпейте противовирусный препарат — 1 таблетка в день амиксина или лавомакса.

— Часто приходится сталкиваться еще с такими рекомендациями: при насморке порежьте чеснок и положите дольки в нос.

— Этого категорически делать нельзя, поскольку процедура может привести к химическому ожогу. У нас в практике был такой случай. Мама девочки для профилактики простуды засунула ей в нос дольки чеснока. К нам привезли ребенка с такой перфорацией в области перегородки, с таким воспалением!..

Приложите дольку чеснока к коже на руку —  и то почувствуете жжение. Причем жжение такой интенсивности будет, что даже иногда таким образом боль зубную снимают. А уж в нос — это ожог слизистой будет.

  Иногда можно капельку чеснока выжать и разбавить в пропорции 1:5 дистиллированной водой или физраствором, но, как правило, толку  от этого мало. 

Миф № 2: Йод с солью поможет больному горлу

— Поможет ли больному горлу полоскание  раствором соли, соды и йода?

— Многие полощут горло содой с солью. Отек, с одной стороны, снимается. Соль и сода, действительно, служат антисептиками. Они, конечно, слабее современных средств, но могут обеспечить обеззараживающий эффект, уменьшив число бактерий, которые обитают на слизистой оболочке.

  Если насморк сопровождается болью в горле, то как дополнительное средство к медикаментозному лечению такое полоскание можно использовать. Но раствор соли надо делать слабый, не концентрированный. Это примерно 1/4 чайной ложки соли — лучше морской — на 200 граммов воды.

Но никак не столовую ложку, как делают некоторые! Интенсивный солевой раствор может вызвать повреждение и без того воспаленной слизистой оболочки больного горла.

Что касается йода, тут нужно быть осторожным. Спиртовой раствор йода — очень сильный компонент, который крайне нежелательно наносить на слизистую оболочку самостоятельно. Можно ожог слизистой вызвать. К тому же полоскание раствором йода может повлечь нежелательные последствия для щитовидной железы.

 Миф № 3: Йодная сеточка облегчит кашель

— В народе в борьбе с кашлем часто используют еще такой метод:  рисуют йодную сеточку на спине.

— Эта методика обладает некоторым согревающим эффектом, но от кашля, конечно, не спасет. Ее иногда используют при травмах, некоторых воспалительных заболеваниях мягких тканей, но что касается воздействия на кашель, это заблуждение. Кашель бывает разной этиологии.

Если, например, человек простыл и резко закашлял, то это связано с воспалением и отеком гортани. Здесь лучше помогут ингаляции с какими-то травами, если опять-таки нет аллергии. И потом йодистые сеточки — это вовсе не безобидный метод, как может показаться.

Если человек через кожу получает высокие дозы йода, это приводит к его накоплению в щитовидной железе и может вызвать нарушение ее функции.

Миф № 4: Насморк поможет вылечить ингаляция с горячей картошкой

— Этот метод во времена моего детства был очень распространен. И до сих пор пользуется популярностью у бабушек, которые предлагают полечить больное дитя над горячей картошечкой.

— Сразу хочу предупредить всех родителей: ребенку этого делать нельзя. С одной стороны, вдыхание теплого увлажненного воздуха действительно может быть полезно при некоторых видах насморка и ряде других заболеваний носоглотки.  И сегодня многие врачи назначают небулайзерную терапию с минеральной водой для лечения горла, ых связок.

  Ингаляция над кастрюлей с картофелем —  это тоже своего рода  прогревание, причем хорошее прогревание.  Но проводить такую процедуру с ребенком категорически нельзя.

И не только потому, что температурный режим во время такой процедуры трудно контролировать, а слишком горячий пар (выше 45—50 оС) может вызвать ожог слизистой носоглотки, повреждение ых связок.

Еще одно заблуждение об ангине: никаким молоком со сливочным маслом ее не вылечишь. «Чтобы уничтожить болезнетворные бактерии, следует полоскать горло современным антисептиком.  Дополнительно можно пользоваться отварами ромашки или эвкалипта», — подчеркивает доктор Цурикова.

Во-первых, ребенок может нечаянно опрокинуть на себя горячую кастрюлю и на всю жизнь стать обладателем ожогового рубца.  Но самая главная опасность в том, что горячий пар может вызвать обструкцию — перекрывание дыхательных путей.

 У детей гортань узенькая, маленькая, просвет бронхов, бронхиол значительно уже, чем у взрослых. При вдыхании влажного пара возникает отек, разбухание вязкой слизи еще более сужает гортань и даже перекрывает полностью. Ребенок может задохнуться. Скорая помощь может просто не успеть доехать, чтобы оказать помощь.

И чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей. Поэтому никаких ингаляций над картошкой!

Насморк сам по себе — беда небольшая, его можно лечить сосудосуживающими препаратами. Неприятны осложнения насморка, причем одним из самых распространенных является гайморит.

Так вот: вдыхание горячего пара приводит к расширению сосудов и, как следствие, к усилению отека слизистой носа и нарушению оттока жидкости из гайморовой пазухи, то есть к процессу ровно противоположному тому, которого больной хотел добиться.

  Поэтому при гнойных процессах в носоглотке и околоносовых пазухах ингаляции над картошкой противопоказаны, как и при воспалениях легких. Нельзя делать эту процедуру тем, у кого бывает кровотечение из носа, людям,  страдающим высоким артериальным давлением.

Миф № 5: При простуде и кашле нужно ставить горячие банки

— Горячие банки очень популярны не только у нас в народе, но особенно в соседнем Китае, где их часто ставят в массажных кабинетах и после бани. Считается, что это хорошая оздоровительная процедура — увеличивается прилив крови к кожным покровам, задействуются рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние человека.

 — Действенен ли этот метод в лечении кашля, трудно сказать. В лечении обыкновенной простуды, при астме или хроническом бронхите я бы точно не рекомендовала этот народный метод.

С банками нужно вообще быть осторожнее. Особенно при пневмонии — может ухудшиться состояние. За счет мощного присасывающего действия банки могут вызывать даже повреждение внутренних органов.

  Поэтому от такого метода медицина давно отказалась.

Прогреться в самом начале заболевания, если ты только-только простыл, можно. Если  сердечко позволяет, хорошо бы пропариться в бане. Но опять-таки — те места, где гнойное воспаление, например, гайморовы пазухи, лучше не греть, а создать хороший отток содержимого из носа.

  А вот отвлекающую терапию в таком случае применять можно, например, ножные ванны. Но парить нужно не просто стопы, а ноги до самых коленок. Потому что икроножные мышцы — это рефлексогенная зона.

При этой процедуре происходит отток крови от воспаленного участка и скорее наступает выздоровление.

Миф № 6: Обтирать тело уксусом или водкой от температуры

— Первое, что делают некоторые родители, когда у ребенка повышается высокая температура, начинают растирать его водкой или уксусом.  В деревнях нередко для этой цели используют самогон, натирая им и взрослых, и детей при температуре 39 и выше: «А что делать, если «ребенок горит»?!»

— Этот метод отчасти логичен только в самом начале подъема температуры, но я бы не рекомендовала его никому, а маленьким детям — категорически.

Тем более растирать самогоном! Через нежную кожу ребенка проходит все, чем вы растираете его тело. К температуре добавите еще интоксикацию алкоголем.

  Никогда ничем не нужно растирать ребенка при температуре — исключением является только обтирание обыкновенной водой.

Высокая температура — это нормальная реакция организма, действие которого направлено на уничтожение чужеродных агентов в виде вирусов, бактерий и инфекций. Повышенный показатель градусника — не причина для паники, а сигнал тому, что родители должны поступать правильно, а не стараться любыми путями сбивать температуру.

Если градусник показывает выше 38,5, то, пока ждете врача, нужно, во-первых, обеспечить в комнате прохладную температуру 18—20 градусов. Во-вторых, постоянно поить ребенка, чтобы стимулировать выделение пота. При этом малыш не должен быть в носках, теплой кофточке и укутан одеялом, как кокон.

  Как может организм терять тепло, если он находится в закрытой «консервной банке»? Наоборот, температурящего ребенка надо переодеть в более легкую одежду из хлопчатобумажной ткани, снять подгузник и теплые штанишки.

И третье: можно смочить  мягкое полотенце или пеленку в обычной теплой воде и обтирать руки, ноги, паховые зоны, область под коленками и локтями, шею и спинку.

Еще одно важное правило:  питье во время болезни должно быть теплым — не горячим и не холодным, а только теплым. Многие при простуде пьют чай с малиной. Это хорошо. Малина содержит небольшое количество салициловой кислоты, молекулы которой напоминают по своему строению молекулы аспирина.

С этим и связано ее легкое   потогонное и жаропонижающее действие. Детям до 1 года лучше давать отвар изюма — этот напиток наиболее легко воспринимают малыши.  Детям старше можно давать компоты из сухофруктов, морсы из клюквы и брусники, минеральную негазированную воду. И помните, что температура — это лишь симптом заболевания.

И лечить нужно то заболевание, которое вызвало у ребенка подъем температуры.

Грибковая инфекция поражает тех, кто пьет мало воды и любит сладкоеСегодня, 07:01Как укрепить иммунитет ребенка и без последствий пережить «сезон болячек»01.02.2020, 07:06Какие напитки с какими закусками лучше сочетать: советы диетолога03.01.2020, 09:37Как не подорвать здоровье обильной едой в праздники01.01.2020, 07:01Безопасный Новый год: СОГАЗ-Мед о том, как не потерять здоровье в праздники18.12.2019, 07:00Если мозг попал в беду: как распознать инсульт и что делать, чтобы спасти человека17.12.2019, 08:00«Мобильная бригада» довезет пожилых жителей Белогорского района до больницы14.12.2019, 09:41«Страхи имеют свойство сбываться»: причины фобий и как от них избавиться20.11.2019, 08:10Мойте руки и ставьте прививки: как защититься от пневмонии и отличить болезнь от обычной ОРВИ07.11.2019, 08:15«Не отсыпайтесь впрок на выходных»: сколько нужно спать, как высыпаться и как победить храп03.11.2019, 07:02Синдром вегетативной дистонии: ответы амурского кардиолога на самые популярные вопросы21.10.2019, 07:08

Источник: https://www.ampravda.ru/2018/02/06/079993.html

Как дышать над картошкой при кашле и насморке: зачем это делать, а также как правильно и сколько по времени проводить ингаляцию взрослым и детям

Дышать картошкой при простуде

Народные способы лечения простуды всегда пользовались популярностью. В современном мире люди часто отдают предпочтение нетрадиционной медицине. Паровые ингаляции натуральными средствами относятся к проверенным временем и безопасным способам лечения респираторных заболеваний.

Зачем дышать парами картошки: почему это полезно

Ингаляции картофелем проводят для облегчения кашлевого синдрома, который сопутствует различным заболеваниям. Процедура помогает размягчить мокроту и облегчить ее выведение, хорошо справляется с сухим «лающим» кашлем. Также метод хорошо зарекомендовал себя при рините, гайморите и других простудных болезнях.

Перед началом лечения необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Ингаляции, при их необдуманном применении, могут нанести вред здоровью.

При каких заболеваниях ингаляции над картошкой разрешены, а когда запрещены

От чего помогает процедура? Подобный метод лечения может быть рекомендован при:

  • рините (насморке);
  • фарингите (воспалении слизистой оболочки горла);
  • тонзиллите (воспаление миндалин);
  • кашле (сухом и влажном);
  • бронхите;
  • простуде;
  • негнойной ангине.

Но категорически противопоказан при:

  • гипертонии и болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • пневмонии;
  • склонностях к носовым кровотечениям;
  • гнойных болезнях носоглотки;
  • вирусных заболеваниях;
  • отите;
  • плеврите;
  • туберкулезе;
  • запущенной бронхиальной астме;
  • гнойной ангине.

Принцип действия

Процедура прогревания дыхательных путей парами свежесваренной картошки весьма эффективна. Пар мягко обволакивает и имеет большую контактную поверхность. При этом улучшается лимфоток, и размягченная мокрота выходит из бронхов.

Вещества, содержащиеся в картофельных парах, активизируют обменные процессы, снимают воспаление, убирают отек слизистой носоглотки.

Можно ли применять ингаляции при температуре

Ингаляции горячим картофелем при повышенной температуре тела проводить нельзя. При 37 градусах и выше под влиянием пара возникает риск увеличения отека слизистой оболочки носоглотки. Вдыхаемый пар может привести к еще большему увеличению температуры.

Можно ли делать детям и с какого возраста

Ребенку до трех лет процедура противопоказана. Возможность и целесообразность ее проведения у детей постарше должен решить педиатр.

Непоседливые малыши рискуют опрокинуть на себя горячую емкость с картофелем и получить ожоги. Взрослому человеку необходимо быть рядом с ребенком во время сеанса терапии.

Ингаляции взрослым и детям: в чем разница

У детей, в сравнении со взрослыми, бронхиолы имеют маленький просвет. Во время ингаляции слизистая пробка, сильно разбухая, может перекрыть дыхательные пути, закупорить бронхи и спровоцировать удушье. Горячий пар может вызвать ожоги носоглотки.

Но если врач не против картофельных домашних ингаляций, то надо помнить о том, что температура испарений должна быть не более 45 градусов. А длительность процедуры надо сократить до 5 минут.

Меры предосторожности

Каждый человек индивидуален. Прежде чем проводить терапию паром, следует хорошо изучить свой организм. Очень часто симптомы различных болезней схожи. Поэтому, перед проведением домашней паровой ингаляции важно уточнить диагноз у терапевта и убедиться в том, что нет противопоказаний.

Как сделать ингаляцию в домашних условиях

Итак, далее рассказываем пошагово об особенностях правильного использования картофельного пара для лечения дыхательных органов.

Как приготовить картофель и что добавить

Для ингаляции необходимо сварить картошку. Подгнившие и больные корнеплоды брать не стоит. Они могут содержать бактерии, споры грибов и возбудителей различных заболеваний. Во время варки основная часть их погибнет, но существует риск проявления аллергии при вдыхании таких веществ.

Клубни желательно брать примерно одинакового размера, чтобы они проваривались равномерно. Овощ тщательно моют в проточной воде и готовят 10-15 минут. Можно варить картошку в «мундире», вода при этом должна только прикрывать клубни. После термической обработки овощ не должен разваливаться или быть сырым.

Картофель лучше размять вилкой. Делается это для увеличения площади испарения, а значит и для большей концентрации полезных составляющих в паре.

Применение ингаляций: как делать

Общий принцип процедуры одинаков, но при разных респираторных болезнях все же есть нюансы применения.

При сухом кашле

При данной проблеме в картошку в начале варки добавляют по две щепотки соды и соли. Этот рецепт помогает смягчить мокроту при кашле и ускорить ее выведение.

При бронхите

Для достижения желаемого результата необходимо дышать картошкой три раза в сутки. Можно достичь антибактериального эффекта, добавив к клубням несколько капель масла эвкалипта, мяты или сандала.

При ангине

В отварной картофель советуют добавлять 200 г измельченного репчатого лука и две столовые ложки меда. Дышать этой смесью нужно, пока она не остынет. После процедуры рекомендуют выпить теплого чая с лимоном.

Как подышать при насморке

Основное лечебное свойство при насморке оказывает сам пар. Он разогревает носовые проходы, способствуя смягчению и увлажнению слизи. Дышать во время ингаляции лучше носом.

При сильной заложенности вдохи и выдохи можно делать одной ноздрей, вторую при этом прикрыв платком.

При гайморите

При этой болезни в емкость с картошкой полезно добавить чайную ложку соды, эфирные масла или таблетку валидола.

Вдыхать нужно поочередно каждой ноздрей по пять раз подряд. После картошку можно использовать в качестве согревающего компресса на область переносицы.

При гнойном гайморите ингаляции делать нельзя, поскольку влажная теплая среда только способствует размножению бактерий, усугубляя состояние.

Подготовка к ингаляциям

Проводить паровую процедуру рекомендуется через 25-30 минут после еды. Длинные волосы лучше убрать в хвост, чтобы не мешали.

Нужно подготовить место для сеанса: устойчивый стул и стол уменьшают риск опрокинуть горячую кастрюлю и получить ожоги.

Как проводить процедуру, сколько нужно дышать по времени

Емкость с подготовленным содержимым установите на ровную и устойчивую поверхность. Затем оберните ее плотной хлопчатобумажной тканью для сохранения тепла.

Следует наклониться над емкостью, но не очень низко, чтобы не допустить ожога паром, и накрыться плотной тканью (для этих целей подойдет чистый плед, одеяло или большое махровое полотенце). Холодный воздух не должен проходить вовнутрь.

Хорошо зарекомендовала себя система поочередного вдыхания носом и ртом: вдох поводят носом, а выдох ртом. Через десять раз наоборот: вдох ртом, а выдох носом. Это позволяет прогреть и горло, и нос, и пазухи.

Дыхание должно быть размеренным и спокойным.

В емкость с картошкой для достижения наилучшего результата, в зависимости от заболевания, можно добавлять различные составляющие — соду, соль, пряные травы, ароматические масла.

Взрослым

Длительность процедуры для взрослого человека составляет 10-15 минут. Оптимальная температура пара — 50 градусов.

Детям

Ребенку сокращают продолжительность ингаляции до 4-5 минут. При этом температура испарений должна быть не выше 45 градусов.

Беременным женщинам: польза и вред

Ингаляции над клубнями картошки позволяют достаточно быстро и безопасно облегчить состояние при респираторных заболеваниях во время беременности. Этот натуральный метод практически безопасен, поэтому беременные женщины дышат именно над картошкой. Однако будущей маме надо быть уверенной в отсутствии противопоказаний.

Не стоит использовать в ингаляциях дополнительные составляющие, особенно эфирные масла, поскольку они могут негативно повлиять на протекание беременности!

Температура пара должна быть около 45 градусов, а продолжительность прогрева не более 10 минут. После процедуры надо отдохнуть — нельзя переохлаждаться, выходить на улицу в течение 1,5 часов.

Женщине следует помнить, что любое лечебное вмешательство может оказать не только положительное, но и отрицательное действие — не только на нее, но и на будущего малыша.

Нестандартное проведение процедуры

Согревающие дыхательные сеансы с применением картошки также можно проводить двумя нижеописанными способами.

С картофельными очистками

Применять в качестве лечебного средства можно кожуру картофеля. По некоторым данным, сушеные очистки обладают большей ценностью, чем сырые. Таким образом, вдыхание паров вареных сухих очистков не менее целебно, чем ингаляция над целыми клубнями.

Но не надо забывать о том, что кожура перед сушкой должна быть хорошо промыта, а затем храниться в сухом месте, во избежание образования на ней плесени и распространении вредоносных организмов.

С отваром картошки

Его можно использовать для ингаляций в небулайзере. Для этого после приготовления картошки отвар сливают, немного остужают, добавляют соду, ароматические масла и используют по назначению. Из оставшихся вареных и размятых клубней можно приготовить согревающий компресс.

Возможные побочные эффекты

От применения картофельных ингаляций негативные явления случаются крайне редко. Как правило, их виновником служит невнимание человека к самому себе. Так, проявление аллергии бывает не на саму картошку, а на добавленное ароматное масло.

Терапия народными средствами является лишь дополнением к основному лечению, назначенному врачом. Эффективность паров вареного картофеля хоть и проверена годами, но не является панацеей от всех болезней. Важно помнить, что применять ингаляции необходимо после консультации с терапевтом. Берегите себя и будьте здоровы.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://na-mangale.ru/kak-dyshat-nad-kartoshkoj-pri-kashle-i-nasmorke.html

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке

Дышать картошкой при простуде

Дорогие читатели, при кашле и насморке многие из нас торопятся в аптеку, покупают лекарства, часто и недешевые. А между тем, есть много проверенных средств из народной медицины, которые могут нам помочь. Не так давно мы с вами обсуждали тему, как вылечить кашель с помощью инжира с молоком. Надеюсь, вы взяли рецепты на вооружение.

Сегодня мы поговорим об ингаляциях с картошкой.Рассказывать обо всех тонкостях проведения процедур будет врач-отоларинголог Светлана Ершова. А затем и я поделюсь своими мыслями на эту тему.

Здравствуйте, дорогие читатели блога Ирины! Хочу рассказать вам, как правильно дышать над картошкой при кашле, чтобы не навредить себе и быстро поправиться. Горячий пар очень хорошо влияет на состояние носоглотки и нижних дыхательных путей, но далеко не всегда. Чтобы вы понимали процесс лечения кашля с помощью картофельных ингаляций, немного расскажу об анатомии.

Немного анатомии

Строение носоглотки и бронхов достаточно специфичное. Дело в том, что поверхность дыхательных путей покрыта микроворсинками, которые должны постоянно очищать носоглотку и бронхи от слизи и инородных тел.

Во время насморка или при воспалительных явлениях в нижних дыхательных путях на ворсинки возлагается достаточно большая нагрузка по удалению слизи, поэтому они не полностью выполняют свою функцию. С помощью горячего пара мы активизируем этот процесс и облегчаем отход слизи.

Бронхи и носоглотка очищаются, кашель уменьшается, происходит выздоровление.

Паровые ингаляции над картошкой и курение несовместимы, так как пар расширяет кровеносные сосуды, а никотин их сужает.

Польза процедур

Даже если вас настиг кашель, а под рукой нет лекарств, то картошка найдётся в любом доме. Ингаляции над картошкой – незаменимое средство для тех, у кого аллергия на препараты от кашля.

Почему полезно дышать над картошкой при кашле и насморке?

  • Горячий влажный пар обеспечивает приток крови к слизистой носоглотки и бронхов, в результате устраняются застойные явления, слизь становится менее густой и легче удаляется естественным путём.
  • Дыхание над паром хорошо прогревает носоглотку, избавляет от осиплости и щекотания в горле.

Показания к применению

Какие можно выделить показания к применению картофельных ингаляций?

  • Ингаляции с картошкой показаны при ринофарингите, гриппе, простуде, астме.
  • Хорошо использовать ингаляции при ларингите, при осиплости голоса, при першении в горле.
  • Картофель – отличный антисептик, он обеззараживает слизь при бронхитах и синуситах.

Что нужно знать при проведении процедур?

Будьте внимательны: ингаляции над картофелем могут нанести вред здоровью!

Горячим паром можно обжечь дыхательные пути и тогда придётся долго лечить ожоги. Прежде чем приступить к процедуре, дайте картофелю остыть до температуры 40-45С.

С какого возраста можно проводить ингаляции детям?

Нельзя делать ингаляции картошкой детям до 1 года, а детям до 7 лет можно делать только по назначению врача. Горячий пар может вызывать приступ обструкции у ребёнка, иначе говоря, перекрыть просвет дыхательных путей. Тогда малыш начнёт задыхаться, а вам это надо?

Такое явление может произойти по той причине, что просвет бронхов у ребёнка намного меньше, чем у взрослого. Влажный пар приводит к тому, что слизь в бронхах ещё больше разбухает, а просвет в бронхах – ещё больше сужается. А когда происходит обструкция – тогда просвет в бронхах может быть полностью перекрыт.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

При повышении температуры тела дышать над картошкой нельзя, так как это может привести к ухудшению состояния больного. Подведем итог.

Противопоказания для ингаляций над картофелем

  • Повышенная температура тела.
  • Людям, склонным к носовым кровотечениям нельзя дышать над картошкой.
  • Не рекомендуется делать ингаляции при подозрении на наличие гнойных воспалительных процессов в околоносовых пазухах. При пневмонии процедуры можно делать только под контролем врача.
  • Людям с гипертонией, с нарушением мозгового кровообращения, с заболеваниями сердечнососудистой системы паровые ингаляции противопоказаны.
  • Дети до года.

Как правильно приготовить ингредиенты для ингаляций?

Что нужно взять:

  • 5-10 картофельных клубней одинакового размера;
  • широкую кастрюлю, чтобы вся картошка уместилась на дне;
  • масло эвкалипта (можно делать и без масла);
  • соду;
  • соль кристаллами;
  • тёплое одеяло или плед;
  • полотенце.

Есть несколько способов приготовления сырья для ингаляций, для этого используется:

  • очищенный картофель,
  • картошка в мундирах,
  • кожура от картошки,
  • картофельный отвар,
  • картошка с добавками (соль, сода, масло эвкалипта). Также можно добавлять и несколько капель йода.

Очищенный картофель для ингаляций

Выбираем 5-7 средних картофелин, хорошо моем их, очищаем от кожуры и заливаем водой так, чтобы она едва покрывала клубни. При сухом кашле в начале варки картофель можно слегка посолить. Отвариваем до готовности, немного остужаем и разминаем вилкой. Средство для ингаляций готово.

Можно слить картофельный отвар и только его применять для ингаляций, а сам картофель использовать для еды.

Кожура от картофеля для ингаляций

Кожуру от картофеля залить водой и варить на медленном огне 20-25 минут. Можно использовать для ингаляций не только свежую кожуру, но и засушенную.

Не выбрасывайте картофельные очистки, а засушите их, а затем используйте как средство для ингаляций при кашле. Со временем кожура не теряет своих полезных качеств, поэтому не выбрасывайте это полезное сырьё.

То же самое относится и к картофельным «глазкам», их можно засушивать и использовать, как средство для ингаляций.

Картофель в мундирах для ингаляций

Это классический рецепт. Для ингаляции выбираем 5-10 (в зависимости от величины) клубней одинакового размера, укладываем на дно большой кастрюли и заливаем водой, так, чтобы она только покрывала картофель. Предварительно следует хорошо намыть корнеплоды.

Отвариваем на медленном огне до полной готовности, об этом будет сигнализировать знакомый всем запах варёной картошки. Воду сливать не нужно. Картофель немного остудить, а затем немного размять вилкой.

Картофель с содой и солью для ингаляций

Если у вас сухой кашель, то в начале варки рекомендуется добавить в очищенную картошку по 1 столовой ложке соды и соли (из расчета 1 столовая ложка на 5 картофелин средних размеров). Когда картофель приготовится, его нужно размять и приступать к самой ингаляции.

В отвар для ингаляций можно добавить несколько капель масла эвкалипта. Но добавлять масло можно, если только у вас нет аллергии на него.

Картофель с валидолом для ингаляций

Для ингаляции с валидолом картофель можно не чистить, а просто хорошо промыть и отварить в небольшом количестве воды. После готовности добавить в отвар 2 таблетки валидола и подождать, пока он полностью растворится. В валидоле содержится ментол, который хорошо разжижает мокроту, содержащуюся в носоглотке.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке?

Ингаляции можно делать не ранее, чем через час-полтора после еды. После проведения процедуры тоже необходимо дать организму отдохнуть в течение 30-35 минут. В этот период не рекомендуется пить, кушать, разговаривать, поэтому целесообразно проводить ингаляции перед сном.

Длительность ингаляции может быть разной, но не стоит превышать 15 минут. Если больной хорошо переносит ингаляцию, то её можно делать два раза в день, утром и вечером.

Перед проведением ингаляции рекомендуется хорошенько откашляться и как следует прочистить нос. Приготовленный для ингаляции картофель можно оставить в кастрюле или переложить в чайник с носиком.

Кастрюлю или чайник ставим на стол и укутываем одеялом с боков. Больной наклоняется низко над картошкой и накрывает голову полотенцем.

К носику чайника можно приставить воронку из бумаги дышать через воронку.

Обязательно соблюдайте меры предосторожности, чтобы не обжечься. Наклоняться над кастрюлькой нужно осторожно, постепенно привыкая к температуре пара.

Вначале нужно вдохнуть 2 раза ртом и выдохнуть 2 раза носом. Затем, наоборот. Вдохнуть 2 раза носом, а выдохнуть – ртом. Следует чередовать между собой эти варианты дыхания для большей эффективности.

Если у человека насморк, то он должен дышать через нос, попеременно закрывая то одну ноздрю, то другую. При заболеваниях полости глотки дышать над картошкой нужно ртом. Если у больного и насморк и кашель, то дышать нужно следующим образом: вдох через рот, выдох через нос. Повторить так несколько раз, а затем наоборот: вдох через нос, выдох через рот.

Приглашаю посмотреть видеоматериал о том, как делать ингаляции над картошкой.

Ингаляции картошкой при беременности

Многие задают вопрос, а можно ли дышать над картошкой беременным? Если вы находитесь в процессе ожидания малыша, необходимо посоветоваться с лечащим врачом на тему того, можно ли вам дышать над картошкой при простуде. В принципе, само проникновение пара в носоглотку не нанесет никакого вреда малышу. Однако следует помнить:

  • нельзя накрываться плотно с головой над кастрюлей с паром;
  • лучше использовать ингаляторы, чтобы пар непосредственно проникал в бронхи;
  • нельзя добавлять в воду с картошкой дополнительно никаких лекарственных средств, во избежание аллергии;
  • при наличии температуры или сердечно-сосудистых заболеваний дышать над картошкой при кашле и насморке строго противопоказано.

Лучше всего задать его своему акушеру-гинекологу, который может оценить безопасность данной процедуры и её влияние на организм будущей мамы.

Берегите себя и не болейте! 

Источник: https://golbis.com/pin/kak-pravilno-dyishat-nad-kartoshkoy-pri-kashle-i-nasmorke/

Методика ингаляции картофельным отваром или как дышать над картошкой

Дышать картошкой при простуде

Ингаляция картофельным паром – это один из самых простых, дешёвых и проверенных временем способов для лечения простудных заболеваний.

Преимущество средства – в его доступности и безвредности, что особенно важно для людей с повышенной чувствительностью к химическим веществам, входящим в состав лекарственных препаратов.

Ингаляция картофелем абсолютно гипоаллергенна, показана даже беременным и детям.

Принцип действия. Горячий пар, выделяемый варёной картошкой, кроме молекул воды, содержит фитонциды и некоторое количество молекул этилового спирта.

Этанол – хороший растворитель, благодаря которому полезные вещества, содержащиеся в испарениях, проникают глубоко в дыхательные пути.

Фитонциды оказывают антибактериальное действие, а тёплый пар мягко обволакивает, прогревает слизистую оболочку и очищает расположенные на поверхности волоски-«реснички», которые выталкивают мокроту наружу.

При ингаляции картошкой:

  • расширяются сосуды слизистой оболочки, нормализуется кровоток;
  • приостанавливаются воспалительные процессы и уменьшается отёчность горла;
  • горячий пар разжижает мокроту и облегчает её выделение, чем способствует очищению дыхательных путей.

Картофельная ингаляция помогает при следующих заболеваниях:

  • насморке;
  • кашле (особенно сухом);
  • бронхите;
  • воспалении слизистой оболочки гортани (фарингите);
  • начальных стадиях гайморита, если в гайморовых пазухах нет гноя;
  • тонзиллите.

Противопоказания к лечению картофельными ингаляциями

Несмотря на свою универсальность, ингаляции картофелем противопоказаны:

  • гипертоникам и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (из-за того, что пар расширяет сосуды);
  • при воспалении лёгких;
  • при кровотечениях из носа;
  • при гнойных процессах в носоглотке;
  • детям до 3 лет. У детей дыхательные пути гораздо уже, чем у взрослых. Поэтому в случае отёка возможны весьма серьёзные последствия. О возможности лечения ингаляциями детей до 7 лет лучше посоветоваться с педиатром.

Как правильно дышать над картошкой

Ингаляции ни в коем случае нельзя делать сразу после еды. С момента принятия пищи до процедуры должно пройти не менее 1,5–2 часов. Лечение лучше всего проводить вечером, непосредственно перед сном. Если есть возможность, то имеет смысл делать две процедуры: утром и вечером.

Утреннюю ингаляцию следует проводить натощак, с таким расчётом, чтобы больной после процедуры на протяжении часа не разговаривал и не ел. Не рекомендуется сразу читать, смотреть телевизор или работать за компьютером: это может пагубно отразиться на зрении.

После лечения в течение 3–4 часов нельзя выходить на улицу или дышать холодным воздухом.

Длительность ингаляции для взрослого человека – 10–15 минут, для ребёнка (от 3-х лет) – 5–7 минут. Однако если у больного закружится голова или он почувствует себя плохо, процедуру следует немедленно прервать.

Последовательность действий:

1. Отобрать 10 картофелин средней величины и тщательно вымыть со щёточкой.

На поверхности клубней не должно остаться ни земли, ни гнили, ни ризоктониозных комочков или иных следов инфекционных заболеваний. Также нельзя использовать для ингаляции позеленевший картофель.

Допустимо вместо целых клубней сварить большое количество хорошо вымытых очистков (в кожуре содержится больше всего полезных веществ).

2. Отобранные клубни варить в мундирах в небольшом количестве воды до готовности (примерно 25–30 минут после закипания). Для варки лучше взять широкую кастрюлю с невысокими бортами: такая посуда устойчивее и над ней удобнее дышать паром.

3. Пока варится картошка, подготовить место, где больному будет удобно сидеть. Кастрюля с горячей картошкой должна стоять так, чтобы человек случайно не перевернул её на себя.

Ингаляцию картофелем безопаснее делать за столом, а не в кровати. Сидеть больному лучше на стуле, чем на табуретке: во время процедуры из-за расширения сосудов может закружиться голова.

4. Приготовить кусок шерстяной ткани или полотенце, чтобы обернуть кастрюлю. Ещё одно банное махровое полотенце или махровая простыня понадобится, чтобы укрыть голову человека, склонившегося над кастрюлей с картошкой. Если у больного нет аллергии на шерсть, то вместо полотенца можно взять шерстяное одеяло.

5. Сваренную картошку не отцеживать. Если варились очистки, немного размять вилкой.

6. Пока картошка не остыла, поставить кастрюлю на стол, обернуть полотенцем или плотной тканью.

7. Усадить больного перед кастрюлей и накрыть шерстяным одеялом или сложенной в несколько раз махровой хлопчатобумажной тканью.

Чтобы человек не обжёгся, температура пара должна быть примерно +50–55°C.

Если больной слаб или плохо переносит духоту, нужно накрыть его плотной тканью так, чтобы оставалось небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.

Картофельную ингаляцию можно делать над открытой кастрюлей, однако не все люди хорошо переносят ощущение горячего пара на коже лица. Лучше прикрыть кастрюлю крышкой, оставив небольшую щель, из которой будет выходить пар. К тому же, в этом случае содержимое кастрюли будет остывать гораздо медленнее.

Если картофельную ингаляцию делают пожилому человеку или ребёнку, то родственник обязательно должен стоять рядом с больным, периодически проверять его состояние, следить, чтобы он случайно не перевернул кастрюлю и не упал со стула.

8. После ингаляции больного нужно тепло укутать и уложить в постель.

Ингаляция картошкой при разных заболеваниях

Существует два способа вдыхания картофельного пара во время процедуры:

Если больной жалуется только на насморк, то перед ингаляцией нужно как следует высморкаться. Очень важно дышать размеренно: не слишком быстро, просто немного медленнее, чем обычно. Следует зажать одну ноздрю, глубоко вдохнуть свободной ноздрёй и медленно выдохнуть.

Повторить это ещё раз. Затем точно такие же два вдоха нужно сделать второй ноздрёй. На протяжении всей процедуры вдыхать пар поочередно разными ноздрями. Когда начнётся интенсивное выделение слизи из носа, выделения нельзя втягивать.

Необходимо регулярно сморкаться в чистые салфетки.

При бронхите, кашле или каком-либо заболевании горла горячий пар нужно вдохнуть ртом, а затем медленно выдохнуть носом. Сделать ещё один такой вдох и выдох. Затем два раза вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Если болезнь сопровождается насморком, можно, как и в первом случае, при вдохах и выдохах поочерёдно зажимать ноздри.

Варианты картофельных ингаляций

Благодаря тому, что в картофельном паре содержится небольшое количество молекул этанола, он проникает достаточно глубоко. Этим можно воспользоваться, чтобы дополнительно обогатить горячие испарения полезными веществами.

Основной рецепт приготовления состава для ингаляции допустимо немного изменить:

  • сварить картошку с овсяной шелухой (рекомендуется при сильной простуде);
  • вынуть картошку (очистки оставить), а в отвар добавить столовую ложку соды;
  • добавить столовую ложку соды и столовую ложку соли. Соль убивает болезнетворные бактерии. Вдыхать её молекулы особенно полезно при заболеваниях лёгких и бронхов;
  • добавить 3–4 капли эфирного масла. Его фитонциды смертельны для болезнетворных микроорганизмов, а вдыхать пар с каким-нибудь растительным или древесным ароматом намного приятнее. Предпочтение следует отдать маслам эвкалипта, сосны, кедра, ели, гвоздики, имбиря, облепихи;
  • добавить несколько свежих или сушёных веточек мяты, шалфея или чабреца. Такая ингаляция хорошо смягчает горло при сухом кашле.

Что делать с картофельной массой

Картофельную массу (даже очистки) после ингаляции не стоит выбрасывать: из неё получится великолепный согревающий компресс, который ещё более ускорит выздоровление.

Картошку следует отцедить и размять со столовой ложкой спирта и столовой ложкой растительного масла. Затем спину или грудь больного (не в области сердца) укрыть двумя слоями марли или просто хлопчатобумажной тканью, на которую выложить картофельную массу, сверху – полиэтиленовый пакет, после этого закрепить компресс теплым шарфом. Процедуру повторять до полного выздоровления.

Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://kartofan.org/kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoj.html

Страница Врача
Добавить комментарий